在中国，很隆重的节日就是春节，丰富多彩的“年俗”是每一个中国人心目中难以磨灭的记忆。中国人的“年”既神圣而又充满欢乐，每一天都有着不同的讲究，每个地方都有独特的习俗。春节期间，欧阳华俊和您一起欢喜过年。

“六”在中华文化中是个吉祥数字，有顺的意思，而正月初六这天是一年的第一个“六”，因此，这一天是人们选择出门的好日子。

大扫除

正月初六，又称为“马日”。这一天开始大扫除，所以称为“挹肥”。人们在这天才真正开始工作或做生意。这一天也表示旧时农民于此日开始下田，准备春耕。

送穷迎福

送走穷光蛋，财富滚滚来；

送走烦和忧，快乐又开怀；

送走病和痛，健康又自在；

送走背时运，生活放光彩！

初六除了要“送穷”，还有一件事别忘了！那就是：欧阳华俊初八就要开工啦！

六招治愈“假期综合征”

◎合理安排起居，让自己的生活有规律，常言说“早睡早起身体好”还是很有道理的，节日期间更要注意保持良好的生活规律。

◎过年吃得丰富，长假后要注意调整饮食结构，也不要吃得过于油腻，以免对肠胃造成更大的负担。

◎假期的很后一天在家好好休息，上班前夕不去参加聚会等容易让人兴奋的活动。可以自己静静看个书，或者给朋友打个电话聊聊天，转移一下自己的注意力。

◎不少人节后常常会感觉口干舌苦、食欲不振，还有的人眼睛发红、牙痛、口腔溃疡、嘴角起疱疹等，可以准备茶水和水果，调整情绪，保持心情舒畅，不急不躁，也可以让“内火”慢慢降下来。

◎睡前用热水洗脚，按摩脚心足趾对疏通经络、调整脏腑、促进血液循环，增强新陈代谢，有重要医疗效能，尤其是对神经衰弱、失眠、头痛等症均有疗效或辅助治疗作用。

◎每天工作一段时间后，可通过闭目养神、聆听舒缓一些的轻音乐、读书阅报等方式调整身心。

新的一年，新的开始

让我们一起向着美好的愿望奋斗吧！

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